Viele Menschen mit einer Borderline Störung haben es geschafft, unabhängig von psychiatrischer und psychotherapeutischer Versorgung zu leben und ihre Ziele, Wünsche und Träume zu verwirklichen. Die meisten berichten davon, dass ihnen geholfen hat, Verantwortung für sich und ihr Leben zu übernehmen und sich bewusst dafür zu entscheiden, einen neuen Weg zu gehen. Dazu waren dann oft viele kleine Schritte nötig, aber mit Hilfe von Skills haben sie es geschafft.

Wenn man jetzt für sich überlegt, wie die aktuellen Wege sind und wie der neue Weg oder die neuen Wege aussehen sollen, ist man schon ein ganzes Stück weiter.
Bei jeder Veränderung, die eine Person anstrebt, ist die Entscheidung für einen neuen Weg die Voraussetzung für den Erfolg.

Neue Wege können sein, Skills anzuwenden, die Ernährung umzustellen, sich mehr zu bewegen, auf Selbstverletzung zu verzichten und vieles mehr. Dabei geht man immer vom Ist Zustand aus und schaut dann, wo man hinmöchte.

Die Entscheidung für einen neuen Weg ist gleichzeitig mit Gewinn, aber auch mit Verlust verbunden. Der neue Weg ist zugleich eine Entscheidung gegen den alten Weg.

Ohne die bewusste Entscheidung für einen neuen Weg bleibt meistens eine Hintertür offen , durch die man wenns schwierig wird auf den alten Weg zurückkehrt. Die bewusste Entscheidung für einen neuen Weg oder den neuen Weg muss man ständig treffen, mehrmals täglich, vielleicht stündlich. Die Entscheidung für einen neuen Weg ist die Voraussetzung für den Erfolg in der Therapie und im eigenen Leben.

Warum tun sich so viele Borderline Patienten schwer damit, den neuen Weg zu gehen?

Sich für einen neuen Weg zu entscheiden birgt Unsicherheit, bekannte alte Wege geben uns Sicherheit, weil wir sie kennen, sie sind gewohnt. Neue Wege dagegen sind noch nicht so abgetrampelt, man weiß nicht, was einen erwartet, sie machen uns Angst, aber, man sollte immer bedenken: Da wo die Angst ist, da geht`s lang. Das ist ein toller Leitsatz, der mir schon so manches mal geholfen hat.

Zusammenfassend kann man sagen, dass man zu jederzeit, zu jedem Zeitpunkt sich jeden Tag neu, sogar stündlich für einen neuen Weg entscheiden kann aber auch sollte, wenn man in der Therapie und mit seinem Leben vorankommen möchte.